La gastroenteritis: primero la ayuda

La gastroenteritis es una inflamación del estómago y los intestinos. Las causas más comunes son:

  • Los virus.
  • Agua o alimentos contaminados por bacterias o parásitos.
  • La reacción a un alimento nuevo. Los niños pequeños pueden desarrollar signos y síntomas de este motivo. Los bebés que son amamantados pueden incluso reaccionar a un cambio en la dieta de la madre.
  • Efectos secundarios de los medicamentos.

Signos y síntomas característicos incluyen:

  • Náuseas o vómitos
  • Diarrea
  • Calambres abdominales
  • Fiebre baja (a veces)

Dependiendo de la causa de la inflamación, los síntomas pueden durar de un día a más de una semana.

Si usted sospecha gastroenteritis en ti mismo:

  • Dejar de comer por un par de horas para que asiente el estómago.
  • Tome muchos líquidos, como bebidas deportivas o agua, para evitar la deshidratación. Si tiene problemas para tolerar los líquidos, tomar en sorbos frecuentes. Asegúrese de que usted está orinando con normalidad, y que su orina es ligera y clara y no oscura. Paso infrecuente de orina de color oscuro es un signo de deshidratación. Mareos y aturdimiento son también signos de deshidratación. Si cualquiera de estos síntomas y no se puede beber suficiente líquido, busque atención médica.
  • Así que regrese a comer. Poco a poco comienzan a comer alimentos blandos, fáciles de digerir, como galletas, tostadas, gelatina, bananas, arroz y pollo. Deje de comer si sus declaraciones de náuseas. Evite la leche y los productos lácteos, la cafeína, el alcohol, la nicotina, y los alimentos grasos o muy condimentados por unos días.
  • Considere la posibilidad de acetaminofén (Tylenol, otros) para el alivio del dolor, a menos que usted tiene enfermedad del hígado.
  • Descanse lo suficiente. La enfermedad y la deshidratación puede hacerte débil y cansado.

Busque atención médica si:

  • El vómito persiste por más de dos días
  • La diarrea persiste por más de varios días
  • La diarrea se vuelve sangrienta
  • La fiebre es de 101 F (38.3 C) o más alta
  • Mareo o desmayo ocurre con pie
  • Confusión desarrolla
  • Dolor abdominal Preocupante desarrolla

Si usted sospecha gastroenteritis en su hijo:

  • Permita que su niño descanse.
  • Cuando el vómito de su niño se detiene, empieza a ofrecer pequeñas cantidades de una solución de rehidratación oral (CeraLyte, Enfalyte, Pedialyte). No utilizar sólo agua o sólo jugo de manzana.
  • Poco a poco introducir blandos, alimentos fáciles de digerir, como las tostadas, arroz, plátanos y patatas. Evite los productos lácteos ricos en grasa, como la leche entera y crema de hielo, y los alimentos azucarados, como gaseosas y golosinas. Estos pueden empeorar la diarrea.
  • Considere la posibilidad de acetaminofén (Tylenol, otros) para el alivio del dolor, a menos que el niño tiene enfermedad hepática. No le dé aspirina a su niño.
  • Si usted está amamantando, infórmele a su niñera. Si el bebé es alimentado con biberón, ofrézcale una pequeña cantidad de una solución de rehidratación oral (CeraLyte, Enfalyte, Pedialyte) o de fórmula regular.

Busque atención médica si su hijo:

  • Se convierte en inusualmente somnoliento.
  • Vomita sangre.
  • Tiene diarrea con sangre.
  • Muestra señales de deshidratación, como sequedad en la boca y la piel, marcada sed, ojos hundidos o llanto sin lágrimas. En un bebé, estar atentos a la debilidad en la parte superior de la cabeza convertirse en pañales hundidos y que permanecen secos durante más de tres horas.
  • Tiene menos de 2 años de edad y tiene fiebre que dura más de un día o es de 2 años o más y tiene una fiebre que dura más de tres días.

Véase también