La eyaculación precoz

Definición

La eyaculación precoz ocurre cuando un hombre eyacula más rápido durante las relaciones sexuales que ellos o su pareja le gustaría. Mientras esto sucede con poca frecuencia, no es motivo de preocupación. Sin embargo, si usted eyacula antes de lo que regularmente usted y su pareja desean - como antes de que comience el coito o al poco tiempo se puede considerar la eyaculación precoz.

La eyaculación precoz es una queja sexual común. Las estimaciones varían, pero nada menos que 1 de cada 3 hombres pueden verse afectadas por este problema en algún momento.

Ambos factores psicológicos y biológicos pueden jugar un papel en la eyaculación precoz. Aunque muchos hombres se sienten avergonzados de hablar de ello, la eyaculación precoz es una condición común y tratable.

Los medicamentos, consejería psicológica y técnicas sexuales que retrasar la eyaculación puede mejorar el sexo para usted y su pareja. Para muchos hombres, una combinación de tratamientos funciona mejor.

Síntomas

El signo principal de la eyaculación precoz es la eyaculación que se produce antes de que ambos socios desean, causando la preocupación o el estrés. Sin embargo, el problema se puede producir en todas las situaciones sexuales, incluyendo incluso durante la masturbación.

Generalmente, los médicos clasifican a la eyaculación precoz como sea permanente (primaria) o adquiridas (secundaria).

De acuerdo con la Sociedad Internacional de Medicina Sexual, la eyaculación precoz durante toda la vida se caracteriza por:

  • La eyaculación que siempre o casi siempre se produce dentro de un minuto de la penetración vaginal
  • La incapacidad para retrasar la eyaculación en todas o casi todas las penetraciones vaginales
  • Consecuencias personales negativas, como el estrés, la frustración o la evitación de la intimidad sexual

La eyaculación prematura secundaria se entiende en general para compartir los mismos síntomas que la eyaculación precoz de toda la vida, pero con una diferencia clave:

  • Eyaculación secundaria desarrolla después de haber tenido relaciones sexuales previas satisfactorias, sin problemas eyaculatorios

Cuándo consultar a un médico
Hable con su médico si usted eyacula antes de lo que usted y su pareja desean durante la mayoría de los encuentros sexuales. Aunque usted puede sentir que usted debe ser capaz de solucionar el problema por sí mismo, puede ser necesario un tratamiento para ayudarle a tener una vida sexual satisfactoria.

Para algunos hombres, sin embargo, una conversación con su médico puede en realidad a asegurarle que la eyaculación precoz de vez en cuando es normal - o tal vez ni siquiera prematuro. El tiempo medio desde el inicio de las relaciones sexuales de la eyaculación por lo general alrededor de cinco minutos.

Causas

La causa exacta de la eyaculación precoz no es conocido. Si bien alguna vez se pensó que sólo psicológico, los médicos ahora saben la eyaculación precoz es más complicado e implica una compleja interacción de factores psicológicos y biológicos.

Las causas psicológicas
Algunos médicos creen que las experiencias sexuales tempranas pueden establecer un patrón que puede ser difícil de cambiar en el futuro, tales como:

  • Situaciones en las que es posible que se han apresurado a alcanzar el clímax con el fin de evitar ser descubierto
  • Los sentimientos de culpa que incrementan la tendencia a correr a través de las relaciones sexuales

Otros factores que pueden desempeñar un papel en la causa de la eyaculación precoz son:

  • La disfunción eréctil. Los hombres que están ansiosos por obtener o mantener la erección durante las relaciones sexuales puede formar un patrón de apresurarse a eyacular, lo cual puede ser difícil de cambiar.
  • Ansiedad. Muchos hombres con eyaculación precoz también tienen problemas de ansiedad - específicamente sobre el desempeño sexual o en relación con otras cuestiones.
  • Problemas de pareja. Si usted ha tenido relaciones sexuales satisfactorias con otros socios en la que la eyaculación precoz ocurrió con poca frecuencia o nunca, es probable que los problemas interpersonales entre usted y su pareja actual están contribuyendo al problema.

Causas biológicas
Un número de factores biológicos puede contribuir a la eyaculación precoz, incluyendo:

  • Niveles hormonales anormales
  • Los niveles anormales de sustancias químicas del cerebro llamadas neurotransmisores
  • Reflejo de la actividad anormal del sistema eyaculatorio
  • Ciertos problemas de tiroides
  • La inflamación y la infección de la próstata o la uretra
  • Los rasgos hereditarios

En raras ocasiones, la eyaculación precoz es causada por:

  • Daños en el sistema nervioso como resultado de una cirugía o trauma
  • La retirada de ciertos medicamentos utilizados para tratar problemas de salud mental

Los factores de riesgo

Hay varios factores que pueden aumentar el riesgo de la eyaculación precoz, que incluyen:

  • La disfunción eréctil. Usted puede estar en mayor riesgo de eyaculación precoz, si de vez en cuando o constantemente tiene problemas para conseguir o mantener una erección. El miedo a perder su erección puede hacer que darse prisa, consciente o inconscientemente, a través de encuentros sexuales.
  • Los problemas de salud. Un problema médico que le hace sentirse ansioso durante el sexo, como un problema del corazón, pueden hacer que correr sin saberlo a eyacular.
  • Estrés. Tensión emocional o mental en cualquier área de su vida puede desempeñar un papel en la eyaculación precoz, que a menudo limita su capacidad para relajarse y concentrarse durante los encuentros sexuales.
  • Ciertos medicamentos. Rara vez, los fármacos que influyen en la acción de mensajeros químicos en el cerebro (psicotrópicos) pueden contribuir a la eyaculación precoz.

Complicaciones

Mientras que la eyaculación precoz no aumenta el riesgo de problemas de salud graves, puede causar problemas en su vida personal, incluyendo:

  • Cepas relación. Una complicación común de la eyaculación precoz es estrés en las relaciones. Si la eyaculación precoz es el esfuerzo de su relación, pregunte a su médico sobre la inclusión de la terapia de pareja en su programa de tratamiento.
  • Los problemas de fertilidad. Eyaculación precoz ocasionalmente pueden dificultar la fecundación o imposible para las parejas que están tratando de quedar embarazada. Si la eyaculación precoz no es tratada con eficacia, usted y su pareja puede tener en cuenta el tratamiento de infertilidad.

Preparación para su cita

Es probable que hable primero con su médico de familia o médico de cabecera sobre la eyaculación precoz, o usted puede ser canalizado con rapidez a un urólogo. No dude en plantear el tema con su médico durante un chequeo general o una visita por otros problemas de salud. Su médico sabe que una vida sexual sana es muy importante para su bienestar, y él o ella puede preguntarle acerca de su satisfacción con su vida sexual, incluso antes de tener la oportunidad de tocar el tema.

Es normal sentirse avergonzado al hablar sobre problemas sexuales, pero se puede confiar en que su médico le ha tenido conversaciones similares con otros muchos hombres. La eyaculación precoz es muy común - estado - y tratable.

Para estar preparados para hablar sobre la eyaculación precoz le ayudará a obtener el tratamiento que necesita para continuar con su vida sexual en la pista. La siguiente información le ayudará a prepararse para sacar el máximo provecho de su cita.

Información de escribir por adelantado

  • Restricción previa cita. A la hora de hacer su cita, preguntar si hay alguna restricción que debe seguir en el tiempo previo a su visita.
  • Síntomas. ¿Con qué frecuencia usted eyacula antes de que usted o su pareja desearía? ¿Cuánto tiempo después de comenzar a tener relaciones sexuales es lo que suele eyacular?
  • Historia sexual. Piense en sus relaciones y encuentros sexuales desde que se hizo sexualmente activa. ¿Ha tenido problemas con la eyaculación precoz antes? Con quién y en qué circunstancias?
  • Historia clínica. Anote cualquier otra condición médica con la que usted ha sido diagnosticado, incluidas las condiciones de salud mental. También tenga en cuenta los nombres y las fortalezas de todos los medicamentos que está tomando actualmente o ha tomado recientemente, incluyendo medicamentos con receta y de venta libre.
  • Preguntas que debe hacerle a su médico. Creación de una lista de preguntas por adelantado pueden ayudarle a sacar el máximo provecho de su tiempo con su médico.

Las preguntas básicas para preguntar a su médico
La siguiente lista sugiere preguntas para hacerle a su médico acerca de la eyaculación precoz. No dude en hacer más preguntas durante su cita.

  • ¿Cuál puede ser la causa de mi eyaculación precoz?
  • ¿Qué pruebas me recomienda?
  • ¿Qué método de tratamiento me recomienda?
  • ¿Cuánto tiempo después de comenzar el tratamiento puedo esperar una mejoría?
  • ¿Qué tanta mejoría puedo esperar razonablemente?
  • ¿Estoy en riesgo de este problema recurrente?
  • ¿Hay una alternativa genérica de la medicina que me está recetando?
  • ¿Hay folletos u otro material impreso que puedo llevar a casa conmigo? ¿Qué sitios web te recomendamos que visites?

¿Qué esperar de su médico
El médico puede hacer una serie de preguntas muy personales y puede que desee incluir a su pareja en la entrevista. Para ayudar a su médico a determinar la causa de su problema y el mejor curso de tratamiento, esté preparado para responder a preguntas como:

  • ¿Con qué frecuencia tiene la eyaculación precoz?
  • Ha desarrollado este problema poco a poco o de repente?
  • ¿Tiene la eyaculación precoz sólo con un socio o socios en concreto?
  • ¿Experimenta la eyaculación precoz cuando te masturbas?
  • ¿Tiene la eyaculación precoz cada vez que tiene relaciones sexuales?
  • ¿Con qué frecuencia tiene relaciones sexuales?
  • ¿Cuánto le molesta la eyaculación precoz?
  • ¿Cuál es su socio preocupado por la eyaculación precoz?
  • ¿Qué tan satisfecho está usted con su relación actual?
  • ¿Cuáles fueron sus primeras experiencias sexuales?
  • ¿Usted también está teniendo problemas para conseguir y mantener una erección (disfunción eréctil)?
  • ¿Qué medicamentos has iniciado recientemente o dejado de tomar?
  • ¿Usa drogas recreativas?

Lo que usted puede hacer mientras tanto
Mientras espera a su cita, considere centrarse en otras formas de disfrutar y conectar con su pareja. La eyaculación precoz puede causar una tensión considerable y la ansiedad en una relación, pero es una condición tratable. La decisión de hablar con su médico es el paso más importante que puede tomar. Mientras tanto, disfrute de las muchas maneras en que usted y su pareja traen placer mutuamente.

Pruebas y diagnóstico

Además de una entrevista detallada acerca de su vida sexual, su médico querrá saber acerca de su historial médico y le practicará una exploración física general. Él o ella puede referirle a un urólogo que se especializa en la disfunción sexual o de un profesional para ayudar a hacer el diagnóstico de salud mental.

Si tiene eyaculación precoz y problemas para conseguir o mantener una erección, el médico puede ordenar exámenes de sangre para comprobar su hormona masculina (testosterona) niveles u otras pruebas.

Tratamientos y drogas

Las opciones de tratamiento para la eyaculación precoz incluyen la terapia sexual, medicamentos y psicoterapia. Para muchos hombres, una combinación de estos tratamientos funciona mejor.

Terapia Sexual
En algunos casos, la terapia sexual puede implicar medidas sencillas, como masturbarse una o dos horas antes de la relación por lo que usted es capaz de retrasar la eyaculación durante el acto sexual. Su médico también puede recomendarle evitar tener relaciones sexuales durante un período de tiempo y centrarse en otro tipo de juego sexual para que la presión se quita de sus encuentros sexuales.

La técnica del apretón
Su médico puede darle instrucciones y su pareja en el uso de un método llamado la técnica de apretar. Este método funciona de la siguiente manera:

  • Paso 1. Comenzar la actividad sexual, como de costumbre, incluyendo la estimulación del pene, hasta que se sienta a punto de eyacular.
  • Paso 2. Haga que su pareja apriete la punta del pene, en el punto donde la cabeza (glande) se une al eje, y mantener la presión durante unos segundos, hasta que la urgencia de eyacular pasa.
  • Paso 3. Después de soltar el apretón, espere unos 30 segundos, y luego volver a los juegos preliminares. Usted puede notar que apretar el pene hace que se vuelva menos erecto, pero cuando se reanuda la estimulación sexual, pronto se recupera la erección completa.
  • Paso 4. Si vuelve a sentir que estás a punto de eyacular, haga que su pareja se repita el proceso de compresión.

Al repetir esta operación tantas veces como sea necesario, se puede llegar al punto de entrar en su pareja sin eyacular. Después de algunas sesiones de práctica, la sensación de saber cómo retrasar la eyaculación puede convertirse en un hábito que ya no requiere la técnica de apretar.

Medicamentos
Ciertos antidepresivos y cremas anestésicas tópicas se utilizan para tratar la eyaculación precoz. Aunque ninguno de estos medicamentos está aprobado específicamente por la Food and Drug Administration para el tratamiento de la eyaculación precoz, algunos se utilizan para este fin. Es posible que deba probar diferentes medicamentos o dosis antes de que usted y su médico encuentre un tratamiento que funcione para usted.

Los antidepresivos
Un efecto secundario de ciertos antidepresivos se retrasa el orgasmo. Su médico le puede sugerir que tome un antidepresivo para beneficiarse de este efecto secundario específico. Otros efectos secundarios de estos antidepresivos pueden incluir náuseas, sequedad de boca, somnolencia y disminución de la libido.

  • Su médico le puede prescribir uno de varios inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), como la sertralina (Zoloft), paroxetina (Paxil) y fluoxetina (Prozac), para ayudar a retardar la eyaculación. Puede tomar hasta 10 días para estos medicamentos a surtir efecto.
  • Si el momento de la eyaculación no mejora, su médico podría prescribir el antidepresivo tricíclico clomipramina (Anafranil), que también se ha demostrado en beneficio de los hombres con este trastorno.
  • Es posible que no tenga que tomar estos medicamentos todos los días para prevenir la eyaculación precoz. Tomar una dosis baja varias horas antes de que planee tener relaciones sexuales puede ser suficiente para mejorar los síntomas.

Los antidepresivos no son aprobados para el tratamiento de la eyaculación precoz. Trabajan mediante el aprovechamiento de un efecto secundario común a estos medicamentos. Hable con su médico acerca de si el riesgo y los beneficios valen la pena en su caso.

Cremas anestésicas tópicas
Cremas anestésicas tópicas que contienen lidocaína o prilocaína opacar la sensación en el pene para ayudar a retardar la eyaculación. Aplicado poco tiempo antes de la relación, estas cremas son borrados cuando el pene se ha perdido bastante la sensación de ayudar a retrasar la eyaculación. Un aerosol de lidocaína-prilocaína se está estudiando actualmente.

Algunos hombres que usan cremas anestésicas tópicas informan una menor placer sexual debido a la sensibilidad disminuida. A pesar de que la crema se limpia antes de la relación, en algunos estudios las parejas femeninas reportaron que también reduce su sensibilidad genital y el placer sexual. En casos raros lidocaína o prilocaína puede causar una reacción alérgica.

La terapia cognitiva conductual
Este enfoque, conocido también como el asesoramiento o la psicoterapia, implica hablar con un proveedor de salud mental acerca de sus relaciones y experiencias. Estas sesiones de entrevistas pueden ayudar a reducir la ansiedad de rendimiento o encontrar maneras efectivas de lidiar con el estrés y la solución de problemas. El asesoramiento es más probable que ayude cuando se usa en combinación con el tratamiento farmacológico.

La medicina alternativa

Algunas personas han tratado de yoga como una posible alternativa de tratamiento para la eyaculación precoz. Se necesita más investigación para evaluar qué tan bien, o de otros tratamientos alternativos, podría funcionar.

Afrontamiento y apoyo

Muchos hombres que sufren de eyaculación precoz se sienten frustrados y hasta vergüenza. Puede ayudar a saber que este problema es común ya menudo muy tratable. Hable con su médico si está causando problemas en la relación para usted o su pareja.

Mientras explora las opciones de tratamiento, considerar el levantamiento de la presión sobre el lado sexual de su relación. Algunos médicos recomiendan evitar las relaciones sexuales por completo por un corto tiempo y compartir otras formas de placer físico y el afecto en su lugar. Conexión de esta forma puede ayudar a restablecer un vínculo físico satisfactoria con su pareja.

Tomando el énfasis de las relaciones puede eliminar la preocupación por eyacular demasiado pronto - y puede ayudar a sentar las bases para una relación sexual más satisfactoria.

Prevención

En algunos casos, la eyaculación precoz puede ser causada por la falta de comunicación entre los socios o la falta de comprensión de las diferencias entre el funcionamiento sexual masculino y femenino. Las mujeres por lo general requieren más estimulación prolongada-que los hombres para alcanzar el orgasmo, y esta diferencia puede causar resentimiento sexual en la pareja y añade presión a los encuentros sexuales. Para muchos hombres, sensación de presión durante la relación sexual aumenta el riesgo de la eyaculación precoz.

La comunicación abierta entre parejas sexuales, así como la voluntad de probar una variedad de enfoques para ayudar a los socios se sientan satisfechos, puede ayudar a reducir los conflictos y la ansiedad. Si usted no está satisfecho con su relación sexual, hable con su pareja acerca de sus preocupaciones. Trate de abordar el tema de una manera amorosa y evitar culpar a su pareja por su insatisfacción.

Si usted no es capaz de resolver los problemas sexuales por su cuenta, hable con su médico. Él o ella puede recomendarle ver a un terapeuta.

Véase también