El neuroma de Morton

Definición

El neuroma de Morton es una condición dolorosa que afecta a la planta del pie, más comúnmente el área entre el tercer y cuarto dedos de los pies. El neuroma de Morton puede sentir como si usted está parado en una piedra en el zapato o en un pliegue de su calcetín.

El neuroma de Morton implica un engrosamiento del tejido alrededor de uno de los nervios que van a los dedos del pie. Esto puede provocar un dolor agudo, ardor en la planta del pie. Sus dedos de los pies también pueden picar, arder o sentir nada.

Zapatos de tacón alto se han relacionado con el desarrollo de neuroma de Morton. Muchas personas de experimentar alivio por el cambio a bajar los zapatos de tacón con puntera cajas más amplias. A veces puede ser necesario inyecciones de corticosteroides o cirugía.

Síntomas

Por lo general, no hay ninguna señal externa de esta condición, como un bulto. En su lugar, puede experimentar los síntomas siguientes:

  • Una sensación como si usted está de pie sobre una piedra en el zapato
  • Un ardor en la planta del pie que puede irradiar hacia los dedos del pie
  • Hormigueo o entumecimiento en los dedos de los pies

Cuándo consultar a un médico
Es mejor no hacer caso omiso de cualquier dolor en el pie que dura más de unos pocos días. Consulte a su médico si experimenta un dolor ardiente en la planta del pie que no está mejorando, a pesar de cambiar su calzado y modificación de actividades que pueden causar estrés en su pie.

Véase también

Causas

El neuroma de Morton parece ocurrir en respuesta a la irritación, la presión o lesiones a uno de los nervios que conducen a los dedos del pie.

Los factores de riesgo

Los factores que parecen contribuir a neuroma de Morton incluyen:

  • Los tacones altos. El uso de zapatos de tacón alto o los zapatos que son bien ajustada o enfermos pueden poner presión extra en los dedos del pie y el balón de su pie.
  • Ciertos deportes. Participar en las actividades deportivas de alto impacto, como trotar o correr pueden someter a sus pies a un trauma repetitivo. Deportes que cuentan con zapatos apretados, como esquiar en la nieve o la escalada en roca, pueden ejercer presión sobre los dedos del pie.
  • Deformidades del pie. Las personas que tienen juanetes, dedos en martillo, pie plano o arcos altos están en mayor riesgo de desarrollar neuroma de Morton.

Preparación para su cita

El neuroma de Morton. La resonancia magnética (MRI).
El neuroma de Morton. La resonancia magnética (MRI).

Es posible que primero consulte a su médico de familia acerca de su dolor en el pie. Él o ella puede referirle a un médico o cirujano que se especializa en trastornos de los pies. Antes de su cita, usted puede escribir una lista de respuestas a las siguientes preguntas:

  • ¿Cuándo comenzaron los síntomas?
  • ¿Sus síntomas comienzan gradualmente o de repente?
  • ¿Qué tipo de calzado te pones a trabajar?
  • ¿Participa en los deportes? Si es así, ¿qué tipos de particular?
  • ¿Qué medicamentos y suplementos toma usted con regularidad?

¿Qué esperar de su médico
Su médico le puede hacer algunas de las siguientes preguntas:

  • ¿El dolor es peor en algunos pares de zapatos?
  • ¿Hay algún tipo de actividad a aliviar el dolor o empeorarlo?
  • ¿Tiene dolor en alguna otra parte de su cuerpo?

Pruebas y diagnóstico

Durante el examen, el médico presiona con el pie para sentir una masa o un punto sensible. También puede haber una sensación de "clic" entre los huesos de su pie.

Las pruebas de imagen
Algunas pruebas de imagen son más útiles que otros en el diagnóstico de neuroma de Morton:

  • Los rayos X Su médico probablemente ordenará radiografías de su pie, para descartar otras causas de su dolor -., Como una fractura por estrés.
  • Ultrasonido. Esta tecnología utiliza ondas sonoras para crear imágenes en tiempo real de las estructuras internas. El ultrasonido es particularmente bueno para revelar las anormalidades del tejido blando, como neuromas.
  • La resonancia magnética (MRI). Usando ondas de radio y un campo magnético fuerte, una resonancia magnética también es bueno en la visualización de los tejidos blandos. Pero es una prueba costosa y con frecuencia indica neuromas en personas que no presentan síntomas.

Tratamientos y drogas

El tratamiento depende de la severidad de sus síntomas. Su médico probablemente le recomendará tratar enfoques conservadores primero.

Terapia
Arch apoya y almohadillas de las patas encajan dentro de su zapato y ayudar a reducir la presión sobre el nervio. Estos se pueden comprar sin receta médica o su médico puede recetar un suplemento de zapatos a medida, diseñadas de forma individual - moldeado para adaptarse a los contornos exactos de su pie.

Los procedimientos quirúrgicos y otros
Si los tratamientos conservadores no han ayudado, su médico podría sugerir:

  • Inyecciones. Algunas personas son ayudadas por la inyección de esteroides en el área del dolor.
  • La cirugía de descompresión. En algunos casos, los cirujanos pueden aliviar la presión sobre el nervio mediante la reducción de las estructuras cercanas, tales como el ligamento que une algunos de los huesos en la parte delantera del pie.
  • La eliminación del nervio. Extirpación quirúrgica del crecimiento puede ser necesaria si otros tratamientos no logran proporcionar alivio del dolor. Aunque la cirugía es exitosa, el procedimiento puede dar lugar a entumecimiento permanente en los dedos afectados.

Véase también

Estilos de vida y remedios caseros

Para ayudar a aliviar el dolor asociado con el neuroma de Morton y permitir que el nervio sane, considere los siguientes consejos de autocuidado:

  • Tome medicamentos anti-inflamatorios. Over-the-counter medicamentos anti-inflamatorios no esteroideos, como el ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) y naproxeno (Aleve), pueden reducir la inflamación y aliviar el dolor.
  • Pruebe masaje con hielo. Masaje con hielo Regular puede ayudar a reducir el dolor. Congelación de un vaso de papel lleno de agua o una taza de espuma de plástico y rodar el hielo sobre la zona dolorida.
  • Cambie su calzado. Evite los tacones altos o zapatos apretados. Elija zapatos con una puntera amplia y de mayor profundidad.
  • Tome un descanso. Durante algunas semanas, reducir las actividades como correr, ejercicios aeróbicos o bailar el tema que sus pies de alto impacto.