Dolor en la cadera

Definición

El dolor de cadera es una queja común que puede ser causada por una amplia variedad de problemas. La ubicación exacta de su dolor de cadera puede proporcionar valiosas pistas sobre la causa subyacente.

Los problemas dentro de la propia articulación de la cadera tienden a dar lugar a dolor en la parte interna de la cadera o la ingle. Dolor en la cadera en la parte externa de la cadera, el muslo o la nalga exterior generalmente es causada por problemas con los músculos, ligamentos, tendones y otros tejidos blandos que rodean la articulación de la cadera.

Dolor en la cadera a veces puede ser causada por enfermedades y condiciones en otras áreas de su cuerpo, como la zona lumbar o las rodillas. Este tipo de dolor se denomina dolor referido. La mayoría del dolor de cadera puede ser controlado con el auto-cuidado en el hogar.

Causas

El dolor de cadera puede ser causado por artritis, lesiones u otros problemas.

Dolor en la cadera. Artritis.
Dolor en la cadera. Artritis.

Artritis

Lesiones

Nervios perforados

Cáncer

Otros problemas

Las causas que se muestran aquí son comúnmente asociados con este síntoma. Trabaje con su médico u otro profesional de la salud para un diagnóstico preciso.

Cuándo consultar a un médico

Es posible que no necesita ver a un médico si el dolor de cadera es menor. Pruebe estos consejos de cuidado:

  • El ejercicio suave. Mientras que algunos ejercicios pueden causar algunas molestias, en general, el ejercicio es mucho más probable que ayude a hacer ningún daño significativo.
  • La pérdida de peso. Despegando a sólo 5 a 10 libras (02.25 a 04.05 kilogramos) puede hacer una diferencia significativa en la cantidad de dolor o molestia que se experimenta.
  • Rest. Evite repetidas doblar la cadera y la presión directa sobre la cadera. Trate de no dormir sobre el lado afectado y evitar estar mucho tiempo sentado.
  • Analgésicos. Los analgésicos de venta libre como el acetaminofeno (Tylenol, otros), ibuprofeno (Advil, Motrin, otros) y naproxeno sódico (Aleve) pueden ayudar a aliviar su dolor de cadera.
  • Hielo o calor. Utilice los cubos de hielo o una bolsa de vegetales congelados envuelta en una toalla de aplicar tratamientos de frío de la cadera. A la inversa, un baño o una ducha caliente puede ayudar a preparar los músculos para los ejercicios de estiramiento que pueden reducir el dolor.

Si los tratamientos de cuidados personales no ayudan, haga una cita con su médico.

Busque atención médica inmediata
Pídale a alguien que lo lleve a la atención urgente oa la sala de emergencia si su dolor de cadera es causado por una lesión y está acompañada de:

  • Un conjunto que aparece deformado
  • Incapacidad para mover la pierna o la cadera
  • Incapacidad para soportar peso en la pierna afectada
  • Dolor intenso
  • Hinchazón repentina